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Seminari Yoga a Teis
Dolomiti Val di Funes (Bz)
(I dettagli verranno pubblicati da metà febbraio)
11-14 Giugno 2023 -Teis (BZ)
YOGA E SALUTE
Intensivo di Yoga Therapy
sulla base del Samkhya e Yoga darshan
Il seminario è una proposta per rivedere i concetti di base del Samkhya e Yoga Darshan per una miglior comprensione di Sè e delle pratiche yoga. Verranno approfonditi gli “aspetti terapeutici” dei due sistemi per migliorare il proprio stato d’essere fisico, mentale e spirituale.
Nel Samkhya prevale la via della conoscenza riguardo a come si è formata la coscienza dell’individuo, nello Yoga si avverte la necessità della via della pratica (Sadhana Pada) e si trovano riferimenti riguardo a quelli che sono considerati ostacoli ed impedimenti e a come superarli al fine di ridurre la sofferenza interiore, raggiungere uno stato di liberazione, moksha e di realizzazione personale.
In Yoga il corpo non è che il punto di partenza per accedere all’individuo, e in yoga therapy a partire da pratiche fisiche e mentali si lavora a livello di individuo e della sua coscienza.
Il seminario aperto sia ai praticanti che agli insegnanti yoga
14-15 Giugno (seminario da confermare)
MUSIC THERAPY
Suono e vibrazione come aiuto in Yoga therapy
15 -18 Giugno
HA-THA YOGA E TANTRA YOGA :
L’equilibrio maschile-femminile nell’individuo
Nello Yoga tradizionale, in particolare nella tradizione tantrica, ci sono riferimenti che non sempre vengono compresi e di conseguenza integrati nella pratica e sui quali noi vorremmo porre l’accento.
Secondo lo yoga, energia maschile ed energia femminile, presenti in ciascuna persona, dovrebbero essere bilanciate ed equilibrate. Il concetto di Shiva e Shakti, si riferisce proprio a questi due tipi di energie, responsabili per un buon equilibro nella vita e per l’evoluzione spirituale dell’individuo.
Il Tantra Yoga ritiene importanti alcuni bisogni basilari dell’essere umano: corretta alimentazione, tempo libero e relazioni, attività sessuale (pancha makara), in quanto condizione di base per mantenersi in equilibrio nella vita e realizzati come individui.
Guidati dagli insegnamenti lasciataci dal Dr Bhole e con l’aiuto di pratiche esperienziali, avremo la possibilità di comprendere alcuni di questi concetti sempre più in profondità.