20 – 22 ottobre 2023 Torreglia (PD)
LA MEDITAZIONE secondo la tradizione Hatha Yoga
e il suo ruolo in Yoga Therapy
Stage Intensivo pratico-esperienziale con un percorso di pratiche essenziali per insegnarci ad integrare la Meditazione nel quotidiano. Il silenzio accompagnerà il nostro percorso per tutta la durata del seminario.
In questi ultimi anni la meditazione è diventata una pratica molto conosciuta e di riferimento per il trattamento di problemi di salute soprattutto quelli di natura psicosomatica. Le principali scuole di riferimento sono quelle di tradizione Buddista che propongono la meditazione Vipassana, o nuovi tipi di tecniche meditative che fanno riferimento alla Mindfulness.
Anche il Dr Bhole ha sempre dato molta importanza alle pratiche meditative, ci ha guidato negli anni ad esplorare le vie appartenenti alla tradizione vedica, agli Yoga Sutra di Patanjali o alla tradizione tantrica indicandoci la via su come utilizzarle per creare una routine personale quotidiana semplice ed efficace.
Riguardo allo Hatha Yoga è pensiero comune che il contenuto si occupi principalmente di complicate posture del corpo o del controllo del respiro, argomento trattato nei primi due capitoli del testo di Svatmarama. Approfondendo il contenuto nei due capitoli successivi possiamo invece notare come siano molti i riferimenti alla mente; l’accento infatti viene posto su come far sì che la mente vada oltre sè stessa, “mana-unmana” e si dissolva, “manolaya”, fino ad ottenere uno stato di liberazione interiore.
INFORMAZIONI
Seminario esperienziale aperto sia ai praticanti che agli insegnanti di yoga.
Verrà rilasciato un attestato di partecipazione per totali n°13 ore formative tra teoria e pratica
DURATA:
da venerdì 20 ottobre inizio ore 16.30 a domenica 22 dopo il pranzo
ORARI della pratica:
Gli orari potrebbero subire lievi modifiche che concorderemo durante l’incontro
Venerdì ore 16.30 /19.30
Sabato ore (715.8.15) 9.30/12.15 15.00/18.30
Domenica 7.00/8.00 9.30/12.30
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI:
Lucilla Monti: tel/fax 02 02 94563 748 – Cell 348 7803067
Lucilla e Giuseppe e-mail: info@yoganubhava.com
CORSO DI FORMAZIONE CONTINUA METODO BHOLE
Formazione Continua riconosciuta dalla YANI:
Dove non specificato, le ore di insegnamento possono essere riconosciute dalla Yani come ore di formazione continua “a posteriori”. Sul sito Yani o da questo Link si si può scaricare il relativo modulo da compilarsi in autonomia ed inviarlo via mail alla Segreteria Yani unitamente al diploma di partecipazione del corso svolto ed al curriculum dei relatori disponibile nella sezione Insegnanti del sito. Per altre necessità fate riferimento alla segreteria Yani.
SEMINARIO CONDOTTO DA:
Lucilla Monti e Giuseppe Goldoni
OCCORRENTE:
Portare da casa l’occorrente per la pratica: tappetino, coperta, cuscino
SEDE:
CENTRO DI SPIRITUALITÀ “VILLA IMMACOLATA”
Via Monte Rua 4– TORREGLIA (PD) Colli Euganei
COME RAGGIUNGERE VILLA IMMACOLATA:
IN AUTO:
Dall’autostrada Bologna-Padova:
uscire a Terme Euganee e seguire per “Torreglia centro”.
(inserendo “via monte Rua” il navigatore satellitare potrebbe guidarvi per strade strette e tortuose)
All’uscita dell’autostrada prendere, a sinistra, la statale SS16 in direzione Padova e seguire le indicazioni per Torreglia (a 4 km c.a.)
Alla rotonda di Torreglia (con la fontana) seguire le indicazioni per Villa Immacolata.
Per chi arriva dall’autostrada Milano-Venezia:
uscire a padova Ovest e poi seguire le indicazioni per i colli o Rovigo.
Col navigatore inserire “Torreglia centro” come destinazione Una volta arrivati in centro, alla rotonda di Torreglia con la fontana seguire seguire i cartelli “Villa Immacolata”. Se si inserisce sul navigatore “via monte Rua 4” si viene guidati per strade secondarie tortuose e più lunghe