CORSI 2020:
YOGA THERAPY NELLA GESTIONE DELLO STRESS DA COVID-19
(per totali n°9 ore formative tra teoria e pratica)
Con questo progetto formativo sul Metodo Dr Bhole ti offriamo un supporto pratico e immediato con validi strumenti yoga di auto-regolazione psico-fisiologica per incrementare le risorse interiori e affrontare le nuove sfide. Pratiche e concetti ti saranno utili sia per te stesso che per i tuoi allievi di yoga
COSA SI FA NEL CORSO?
Lezioni pratiche con linee guida di Yoga Therapy (YT) Metodo Bhole
utilizzabili da subito per sé e per i propri allievi. Esperienze pratiche, considerazioni didattiche e concettuali
Presentazione di concetti della tradizione classica yoga utili nello stress management e in YT
Cenni di Neuroscienze applicate allo Yoga Therapy, meccanismi neurofisiologici alla base di alcune pratiche yoga
IL METODO BHOLE
E’ un metodo efficace, utilizzato da più di 25 anni sia durante seminari di Yoga Therapy che nelle sessioni di YT individuali.
Quest’anno durante il periodo di lockdown un gruppo di praticanti ha sperimentato e integrato nel quotidiano le video lezioni con i Protocolli pratici di Yoga Therapy.
SHUDDHI / A-SHUDDHI
Corso avanzato di Yoga Therapy
Ridurre le “impurità” che affliggono l’individuo a livello fisico, mentale e spirituale
2-4 ottobre 2020 (Torreglia – PD) Villa Immacolata –
(per totali n°13 ore formative tra teoria e pratica)
Nel secondo capitolo, sutra 28, Patanjali introduce il concetto di impurità sottolineando l’importanza di ridurre ed eliminare le impurità intese come disturbi e disagi che possono affliggere l’individuo sia a livello fisico e funzionale che a livello psichico, mentale e spirituale.In Yoga Therapy questo concetto diviene il punto di partenza per ogni percorso di risanamento su tutti i piani dell’esistenza dell’individuo. Un processo di purificazione che deve continuare fino al raggiungimento di uno stato interiore che permette alla luce della conoscenza di attivarsi e diventare vera e propria illuminazione. Lo studio e la corretta interpretazione del Sutra II.28 saranno i punti di riferimento che ci permetteranno in questo seminario di mettere basi solide riguardo alla corretta impostazione di una pratica dello yoga che si ponga come obiettivo il recupero di una salute che riguarda l’individuo nel suo insieme.
Il corso è essenziale per tutti gli insengnanti di yoga che desiderano offrire ai loro allievi competenze più specifiche nel settore dello yoga applicato alla salute
Seminario esperienziale aperto sia ai praticanti che agli insegnanti di yoga che desiderano iniziare o preseguire
il CORSO DI FORMAZIONE CONTINUA METODO BHOLE.
Il rispetto del silenzio durante il corso agevolerà i partecipanti a rimanere in contatto con se stessi.
DURATA:
da venerdì 2 ottobre inizio h.18.00 a domenica 4 ottobre dopo il pranzo
IL KRIYA YOGA di PATANJALI
( rimandato per chiusura covid)
compreso attravero la pratica, lo studio dei Sutra e le Neuroscienze
20-22 novembre 2020 (Albino – BG)
(per totali n°13 ore formative tra teoria e pratica)