Nādi shodhana Pranayama: la respirazione a narici alternate «Secondo la tradizione dell’Hatha Yoga, una pratica di prānāyāma inizia con nādi shuddhi o nādi shodhana e viene proposto di utilizzare la respirazione a narici alternate. I testi di yoga suggeriscono di…
11-14 giugno COMPRENDERE L’ESSERE UMANO E LA SUA MENTE alla luce degli insegnamenti di Patanjali Traditional Yoga & Yoga Therapy Metodo Dr Bhole Gli Yoga Sutra di Patañjali hanno rappresentato una fonte di ispirazione per il dottor Bhole nella…
Seminari 10-14 Giugno 2026 10-11 giugno OM, NADA, MANTRA, RAGA: Il potere trasformativo del suono nello yoga Patañjali indica la recitazione del suono Om (Pranava) come strumento di profonda purificazione e come via privilegiata di accesso a stati di coscienza…
Le pratiche e i benefici dopo 10 lezioni yoga Siamo profondamente grati alle allieve e agli allievi dei corsi di yoga di gruppo per i preziosi feedback ricevuti in modalità scritta dopo le prime dieci lezioni di Yoga Esperienziale metodo…
Le Sequenze dinamiche in Yoga Therapy Video Corso – Formazione online metodo Dr Bhole Dettagli del corso: Registrazione integrale del seminario intensivo (marzo 2025) 11 video lezioni 13 ore di formazione Contenuti teorici + pratiche guidate Cosa imparerai: Le video-lezioni…
A ricordo del Dr Bhole, un video speciale con Sangita, sua figlia, che per noi ha recitato la “OM Stavana”, recitazione molto cara a Bhole-ji e a tutti noi, piena di ricordi e di emozioni dei seminari con il…
Yoga è Fitness ? Nei tempi antichi la cultura Hindu aveva numerose discipline corporee conosciute come “Vyayama” . La cultura fisica era finalizzata al fitness, mentre i giochi e lo sport allo sviluppo delle varie abilità motorie, ed in entrambe…
Studi Scientifici e benefici di Trataka su Insonnia, Memoria, Ansia, Diabete, Glaucoma, affaticamento visivo La scienza medica ha studiato la pratica yogica di Trataka, l’attenzione focalizzata sulla luce della candela, investigando sui suoi possibili effetti. Una quindicina di articoli scientifici sono stati…
Formazione Metodo Bhole 2025/2026 La formazione si articola su cicli strutturati di incontri. E’ possibile partecipare a singoli incontri 6-8 marzo 2026 Albino (BG) – [In Presenza e Online] ASANA E PRANAYAMA come RIMEDI per migliorare salute e qualità della…
Formazione continua Metodo Dr Bhole e YANI I corsi formativi di Yoganubhava vengono riconosciuti da Yani, associazione nazionale insegnanti yoga, come ore di formazione continua “a posteriori”. Sul sito Yani o da questo Link è possibile scaricare il relativo modulo…